علاج آلام أسفل الظهر
علاج آلام أسفل الظهر
ما هو ألم الظهر المزمن؟
آلام الظهر المزمنة هي حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار. يمكن أن يحدث آلام الظهر في أي مكان بين الرقبة والعمود الفقري السفلي. يعتبر مزمنًا عندما يستمر الألم لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر.
ما هي أعراض آلام الظهر المزمنة؟
قد تواجه الأعراض التالية إذا كان لديك ألم مزمن في الظهر:
وجع أو آلام مملة
ألم حرق أو حاد أو طعن لا يختفي
الإحساس بالوخز في ساقين أو كلاهما
مشكلة في النوم
ا الذي يسبب آلام الظهر المزمنة؟
يمكن أن يحدث آلام الظهر المزمنة بسبب عدة أسباب. تشمل الأسباب الشائعة:
سلالة العضلات أو الرباط
الرفع الثقيل المتكرر أو الحركات المفاجئة والمحررة يمكن أن تضغط على عضلات أسفل الظهر والأربطة الشوكية بسهولة. قد تؤدي الإصابات في الظهر التي حدثت من الرياضة الشاقة أو الحوادث المؤلمة أيضًا إلى تشنجات العضلات المؤلمة.
التهاب المفاصل
إنه مرض التهابية يخفف الغضروف في العمود الفقري. قد يؤدي التهاب المفاصل أيضًا إلى تضيق العمود الفقري ، وهي حالة تضيق المساحة حول الحبل الشوكي.
هشاشة العظام
قد تسبب العظام التي يسهل اختراقها وهشًا كسورًا مؤلمة في فقرات العمود الفقري
[لتهاب المفاصل
بنه من الأمراض الالتهابيه يخفف الغضروففي العمود الفقرى. قد يؤدي التهاب المفاصل أيضًا إلى تضيق العمود الفقري ، وهي حالة تضيق المساحة حول الحبل الشوكي.
قد يؤدي التهاب المفاصل أيضًا إلى تضيق العمود الفقري ، وهي حالة تضيق المساحة حول الحبل الشوكي.
كيف أعرف ما إذا كان آلام ظهري خطيرًا؟
إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية أدناه ، فيرجى استشارة أخصائي تقويم العظام على الفور لمنع حالتك من التفاقم:
خدر مفاجئ أو ضعف في الساقين
فقدان المثانة أو السيطرة على الأمعاء
ألم شديد في البطن
الحمى المستمر
ماهو العلاج المناسب لمرض الم الظهر
سيقوم اخصائي تقويم العظام بفحص بدني لتقييم قدرتك علي الجلوس او الوقوف او المشي ورفع ساقيك الي جانب الاشارة الي تاريخك الطبي . وقد يطلب اخصائي العظام ايضا اختبارات مثل الأشعة السينية او الرنين المغناطيسي ، لكشف اي حبل شوكي او عضلات او اضرار عصبية.
ما هي العلاجات الموجودة لآلام الظهر المزمنة؟
سيعمل أخصائي العظام معك لاتخاذ قرار بشأن خطة العلاج المناسبة. قد يشمل واحد أو أكثر مما يلي:-
الأدوية
يمكن وصف مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية لتخفيف آلام الظهر والتهابات::
العلاج الطبيعي
ربما ينصح طبيب العظام بزارة مركز العلاج الطبيعي.
الحقن
يمكن إعطاء حقن الستيرويد فوق الجافية في نقاط الزناد لتخفيف الضغط
الجراحة
قد بعض المرضي الي التدخل الجراحي اذا لم تتحسن حالتهم وتفاقمت بالرغم من العلاجات الأخرى. عادة ما يتم حجز هذه الاجراء للذين يعانون من ضيق اعمود الفقري(تضييق الفقرى) او قرص فتق لم يستجب للأدويه او العلاجات الأخرى.